Guías prácticas
de maternidad
para cada etapa
Información actualizada (2020–2025), explicada por una enfermera y madre como tú
Aquí encontrarás guías de maternidad descargables en PDF para acompañarte en el embarazo, con la preparación al parto, la lactancia materna y los primeros meses con tu bebé, con información clara y basada en evidencia.
Las guías que te ayudarán a empezar con buen pie
Son el acompañamiento que a mí me hubiera gustado tener en cada etapa del embarazo.
(Acceso inmediato · PDF descargable.)
Pack Supervivencia Parto + Lactancia + Bebé
Tres guías. Un solo objetivo: que vivas tu embarazo, tu lactancia y los primeros meses de tu bebé con más seguridad y menos ansiedad.
- Te ahorras horas de búsquedas contradictorias
- Basado en evidencia (OMS, AEP, SEGO) + experiencia clínica real
- Te sientes más segura como madre
- Entiendes lo que pasa en tu cuerpo y en tu bebé
- 11 EXTRAS de regalo
- Acceso descuento asesoría 1:1
Antes 48,97€
Ahora pago único 34,99€
Guía preparación al parto
Guía preparación al parto Llega al gran día tranquila y con un plan
Pago único 15,99 €
Qué esperar, cómo decidir y cómo preparar tu plan de parto.
Incluye:
- Qué pasa en cada fase del parto + recursos de alivio del dolor
- Reduce miedos y gana seguridad.
- Señales rojas y cuándo ir al hospital.
- 3 EXTRAS de regalo
- 10% OFF en mis servicios
PDF inmediato · 105 págs · Incluye extras imprimibles · Basado en evidencia 2020–2026
Guía de lactancia
La guía que te habría cambiado el inicio de la lactancia si alguien te la hubiera dado a tiempo.
Pago único 17,99 €
El inicio de la lactancia puede ser un caos: dolor, dudas, miedo a no tener suficiente leche y demasiadas opiniones.
Esta guía te devuelve calma, criterio y seguridad desde el primer día.
Incluye:
- Agarre y posiciones paso a paso
- Qué hacer ante dolor, grietas y baja producción
- Cómo saber si tu bebé come suficiente
- Lactancia mixta o artificial sin culpas
- 4 EXTRAS de regalo
- 10% OFF en mis servicios
PDF inmediato · 130 págs · Basada en evidencia 2020–2026
(OMS · AEP · ABM · ICS · guías IBCLC)
Guía de estimulación intantil
Para bebés de 0–6 meses potencia el desarrollo de tu bebé desde el primer día
Pago único 14,99 €
Esta guía te enseña cómo estimular su desarrollo de forma natural, rutinas fáciles para potenciar sentidos y vínculo a tu ritmo.
Incluye:
- Juegos por mes (0 a 6) explicados fácil.
- Tummy time, vínculo y estimulación sensorial
- Trucos que favorecen el vínculo y el desarrollo cerebral.
- Hitos mensuales y cómo acompañarlos.
- Señales de alarma
- 4 EXTRAS de regalo
- 10% OFF en mis servicios
PDF inmediato · 70+ págs · Incluye extras imprimibles · Basado en evidencia 2020–2026
Guías gratuitas Embarazo
Guías para estar informada durante el embarazo
Temas:
- Guía Primer Trimestre
- Guía Segundo Trimestre
- Guía Tercer Trimestre
- ¿Qué esperar de tus ecografías?
Preguntas frecuentes guías maternidad
¿Estas guías sustituyen una asesoría personalizada?
No, y eso es importante decirlo claro.
Las guías te dan base, criterio y tranquilidad.
Pero si necesitas que alguien mire tu caso concreto y te diga “esto, así”, la asesoría es el siguiente paso.
De hecho, muchas madres leen la guía primero y luego reservan sesión mucho más tranquilas y seguras.
¿Para quién están pensadas estas guías?
Para ti.
Las he creado yo, con todo el cariño y con todo lo que he visto en consulta durante años.
Son justo los miedos, dudas y problemas que más se repiten, explicados paso a paso para que sepas qué te puede pasar y cómo gestionarlo.
Aquí no hay teoría suelta.
Hay situaciones reales, soluciones reales y explicaciones con ciencia, pero contadas como madre, no como un manual frío.
¿Qué me voy a encontrar dentro de las guías?
Lo que a mí me habría gustado que me explicaran a tiempo.
Qué es normal, qué no lo es, cuándo respirar tranquila y cuándo pedir ayuda.
Todo explicado de forma clara, práctica y sin asustar.
Cada guía está pensada para que te sientas más segura, más autónoma y menos perdida.
Están escritas para leerse con sueño, con un bebé en brazos o con la cabeza a mil.
Sin tecnicismos innecesarios, sin frases raras y sin hacerte sentir que no sabes suficiente.
Te explico la ciencia, sí.
Pero como te la explicaría una amiga enfermera, no un libro.
¿Están basadas en evidencia científica?
Sí. Todo lo que explico está basado en guías actualizadas (OMS, AEP, SEGO, ICS, IBCLC) y en mi experiencia clínica real.
Las revisan matronas, ginecòlogas y yo misma para contrarestar la información según nuevas actualizaciones oficiales.
Pero siempre con un enfoque humano, sin rigidez y sin culpas.
¿Qué incluye el Pack Supervivencia?
Incluye las tres guías clave:
Preparación al parto
Lactancia
Estimulación infantil 0–6 meses
Es el pack que recomiendo si quieres sentirte acompañada desde el embarazo hasta los primeros meses, sin ir a ciegas etapa por etapa.
¿Y si después me siguen surgiendo dudas?
Eso es lo normal 🤍
Puedes reservar una asesoría personalizada o entrar en la Tribu Imperfecta, donde muchas madres encuentran respuesta solo viendo los talleres y compartiendo con otras que están en lo mismo.
A veces no necesitas una sesión.
Solo saber que no estás sola.
¿No necesitas una guía ahora mismo?
Empieza por una asesoría o entra en la Tribu.
Entrar a la Tribu Imperfecta (19$ ≃ 16,5€)
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